• 扬帆远航,胜利驶向充满希望的明天!——2018年全国两会巡礼 2019-05-22
  • 南瓜子-热门标签-华商生活 2019-05-22
  • 证监会专项执法行动瞄准股市“黑嘴” 2019-05-22
  • 深秋烟雾偎婺源文章中国国家地理网 2019-05-21
  • 回复@不能这样啊:不谋生就不能谋自我实现啊?你以为都跟瓜娃子一样只相反谋生? 2019-05-21
  • 回复@学童2015:你的智商达不到搞懂这个问题的基本需求! 2019-05-21
  • 福利!企业落户广州或无须执行“开四停四” 2019-05-20
  • 因巡航控制系统故障 FCA召回480万辆汽车 2019-05-20
  • 故事战斗民族评选最美女警 姑娘们颜值开挂 2019-05-20
  • 农民特别保守,将自己土体的主人,变成国家的佃户,非常保守 2019-05-19
  • 易烊千玺押中高考作文题?不仅会押,今年还唱过! 2019-05-19
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-05-19
  • [雷人]中国人啥不炒?古董、字画、票证、君子兰、普洱茶、大蒜……凡是有较长保存时间的东西,都有人炒! 2019-05-18
  • 美国八旬教授 太原免费教英语 2019-05-18
  • 铜梁区旧县街道:全面提升执行力 推动工作落地见效 2019-05-17
  •  

    2012平特肖公式规律:告诉你朋友,每天喝茶的最佳时间

    放大字体??缩小字体 发布日期:2017-02-16??来源:中国茶文化知识??浏览次数:23129 ??关注:加关注
     

     

    众所周知,喝怎样抓住平特一肖有益健康,尤其是长期坚持喝茶。而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间,在对的时间喝对的茶,就能起到事半功倍的效果。

     


     

    什么是最佳的喝茶时间?

    早上喝茶

    早上喝茶,经过了一整个晚上的休息之后,人体消耗了大量的水分,血液的浓度变大,喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分,清理肠胃,还可以降低血压,稀释血液,有益健康,对便秘也能起到预防和治疗的作用。但是注意,早上喝茶时一定不要喝浓茶,比日常喝茶时要淡一些。

    早上喝什么茶

    早上喝红茶较好,因为红茶可促进体内的血液循环,同时还能祛除体内的寒气,让大脑的供血充足。每天吃完早餐之后饮用一杯红茶,也可以加入牛奶一起饮用。需要注意的是,早上喝茶一定要吃完早餐之后才能饮用,因为怎样抓住平特一肖中含有咖啡因,空腹饮用的话肠胃会吸收过多的咖啡因,导致人体出现心慌、尿频等不适的症状。

     


     

    下午喝茶

    下午3:00左右喝茶,在这个时间喝茶,对人体能起到调理的作用,增强身体的抵抗力、还能防止感冒,此时喝茶是一天中最重要的,俗称下午茶,对一些“三高”人群来说,如果坚持喝下午茶,能起到药物都无法达到的效果。

    下午喝什么茶

    午后最后喝青茶或者是绿茶,一般情况下人体在中午时分肝火旺盛,喝绿茶或者是青茶可以缓解这一症状。青茶例如铁观音性干凉,入肝经,可以清肝胆热,化解肝脏的毒素,而且茶叶中含有丰富的维生素E,具有抵抗衰老的功效。

    绿茶则入肾经,有利水去浊,排尿更加通畅。绿茶中的茶多酚也是最为丰富的,抗氧化和消炎的功效很明显。

     


     

    晚上喝茶

    晚上8:30左右喝茶。有许多人对晚上喝茶有误解,怕影响睡觉,其实不然,这个时间是人体免疫系统最活跃的时间,如果能喝上一泡茶,人体会很容易修补和恢复免疫系统,再造细胞等。

    但千万不要喝绿茶,因为绿茶是不发酵茶,对人体有一定的刺激??梢匝≡窈?a href="//www.ugsxz.tw/zt/heicha/" target="_blank">黑茶,尤其是熟普洱。熟普洱性致温纯,不会影响人体正常的睡眠。而且晚饭之后喝黑茶可帮助分解积聚的脂肪,既暖胃又帮助消化。

     


     

    有人说:喝茶喝的不是水,而是滋味,时间长了,甚至喝的都不是茶的滋味,而是内心和人生的滋味。不同季节或一日之中不同的时间,对应着不同的茶,像极了生命中或凉或暖的时光。不同的是,生命中的平淡时光占大多数,而心静下来,茶里,却总有滋味。

     


     

    喝茶,需要用心尊重每一款茶,好比有缘之人,无论高低贵贱都可以从他身上找到令自己欣赏的东西。喝懂茶,需要毫无敷衍地与茶对话,像对朋友,你得知他所有的经历后更理解他的独特,也更明白如何与他相处。

    ?
    ?
    ?
    [ 茶知识搜索 ]? [ ]? [ 告诉好友 ]? [ 打印本文 ]? [ 关闭窗口 ]



    ?
    同类茶知识

    ?
    推荐图文
    推荐茶知识
    点击排行
     
     
    站内信(0)     新对话(0)
  • 扬帆远航,胜利驶向充满希望的明天!——2018年全国两会巡礼 2019-05-22
  • 南瓜子-热门标签-华商生活 2019-05-22
  • 证监会专项执法行动瞄准股市“黑嘴” 2019-05-22
  • 深秋烟雾偎婺源文章中国国家地理网 2019-05-21
  • 回复@不能这样啊:不谋生就不能谋自我实现啊?你以为都跟瓜娃子一样只相反谋生? 2019-05-21
  • 回复@学童2015:你的智商达不到搞懂这个问题的基本需求! 2019-05-21
  • 福利!企业落户广州或无须执行“开四停四” 2019-05-20
  • 因巡航控制系统故障 FCA召回480万辆汽车 2019-05-20
  • 故事战斗民族评选最美女警 姑娘们颜值开挂 2019-05-20
  • 农民特别保守,将自己土体的主人,变成国家的佃户,非常保守 2019-05-19
  • 易烊千玺押中高考作文题?不仅会押,今年还唱过! 2019-05-19
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-05-19
  • [雷人]中国人啥不炒?古董、字画、票证、君子兰、普洱茶、大蒜……凡是有较长保存时间的东西,都有人炒! 2019-05-18
  • 美国八旬教授 太原免费教英语 2019-05-18
  • 铜梁区旧县街道:全面提升执行力 推动工作落地见效 2019-05-17