• 回复@不能这样啊:不谋生就不能谋自我实现啊?你以为都跟瓜娃子一样只相反谋生? 2019-05-21
  • 回复@学童2015:你的智商达不到搞懂这个问题的基本需求! 2019-05-21
  • 福利!企业落户广州或无须执行“开四停四” 2019-05-20
  • 因巡航控制系统故障 FCA召回480万辆汽车 2019-05-20
  • 故事战斗民族评选最美女警 姑娘们颜值开挂 2019-05-20
  • 农民特别保守,将自己土体的主人,变成国家的佃户,非常保守 2019-05-19
  • 易烊千玺押中高考作文题?不仅会押,今年还唱过! 2019-05-19
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-05-19
  • [雷人]中国人啥不炒?古董、字画、票证、君子兰、普洱茶、大蒜……凡是有较长保存时间的东西,都有人炒! 2019-05-18
  • 美国八旬教授 太原免费教英语 2019-05-18
  • 铜梁区旧县街道:全面提升执行力 推动工作落地见效 2019-05-17
  • 缅甸国务资政昂山素季会见魏凤和 2019-05-17
  • 楼市进入增加“有效供给”新时期 高端住宅或入市 2019-05-17
  • 集体所有大锅饭,生产队求工分值,每一分钱都是自己劳动辛苦得来的,还为国家做贡献——交公粮;为工业发展——提供原材料。 2019-05-16
  • 郑永年:国家崛起不能只靠GDP,要有自己的知识体系 2019-05-16
  •  
    收藏 | 举报 2015-08-05 17:12   关注:19235   回答:1

    平特一肖论坛www130999:茶给人最大的好处是什么?

    已解决 悬赏分:0 - 解决时间 2015-08-05 17:20
      支持(25)  |   反对(80)  |   举报 2015-08-05 17:16
      世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况,最终认为:茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。

    怎样抓住平特一肖 www.ugsxz.tw 由于茶具有防止人体内固醇升高,有防治心肌梗塞的作用,茶多酚还能清除机体过量的自由基,抑制和杀来病原菌。此外,茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。这对中年人来说是需要的。欧共体还可以净化水质,减少放射性物质对人体的伤害。因此,在当前自然环境污染严重的情况下,特别是在城市居住的人们,更应经常喝点茶。


    饮茶的好处很多,概括起来有15条:

    (1)茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。

    (2)茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正?;艿淖饔?。


    (3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

    (4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。


    (5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。

    (6)饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。


    (7)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

    (8)饮茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。


    (9)饮茶有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。

    (10)饮茶可以预防老年性白内障。


    (11)茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。

    (12)饮茶能?;と说脑煅?。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能?;な恿?。


    (13)饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等,生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。

    (14)防暑降温。饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。合理的喝茶对人体是有百益而无一害的,但是如果不合理的话那就对人体有害处了。


    (15)可以给人们解渴,还可以清热解毒。

    喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。

    晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。

    提问者对答案的评价:
    说声谢谢,感谢回答者的无私帮助
     
     
    站内信(0)     新对话(0)
  • 回复@不能这样啊:不谋生就不能谋自我实现啊?你以为都跟瓜娃子一样只相反谋生? 2019-05-21
  • 回复@学童2015:你的智商达不到搞懂这个问题的基本需求! 2019-05-21
  • 福利!企业落户广州或无须执行“开四停四” 2019-05-20
  • 因巡航控制系统故障 FCA召回480万辆汽车 2019-05-20
  • 故事战斗民族评选最美女警 姑娘们颜值开挂 2019-05-20
  • 农民特别保守,将自己土体的主人,变成国家的佃户,非常保守 2019-05-19
  • 易烊千玺押中高考作文题?不仅会押,今年还唱过! 2019-05-19
  • 紫光阁中共中央国家机关工作委员会 2019-05-19
  • [雷人]中国人啥不炒?古董、字画、票证、君子兰、普洱茶、大蒜……凡是有较长保存时间的东西,都有人炒! 2019-05-18
  • 美国八旬教授 太原免费教英语 2019-05-18
  • 铜梁区旧县街道:全面提升执行力 推动工作落地见效 2019-05-17
  • 缅甸国务资政昂山素季会见魏凤和 2019-05-17
  • 楼市进入增加“有效供给”新时期 高端住宅或入市 2019-05-17
  • 集体所有大锅饭,生产队求工分值,每一分钱都是自己劳动辛苦得来的,还为国家做贡献——交公粮;为工业发展——提供原材料。 2019-05-16
  • 郑永年:国家崛起不能只靠GDP,要有自己的知识体系 2019-05-16